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您好，Cyan！非常感谢您联系我们，我是 Harry，一位独立顾问，很高兴今天能为您解答这个问题。
您可以尝试打开 GeForce Experience 设置，关闭游戏内叠加功能，并在“显示和图形”设置下关闭硬件 GPU 调度，然后点击“默认图形设置”。尽量避免全屏独占，使用无边框窗口模式。
在 NVIDIA 控制面板中，打开垂直同步 (V Sync)，并将 FPS 限制在略低于刷新率的水平，并关闭游戏模式和 Xbox 游戏栏。同时，尝试使用 MSI Afterburner 检查散热或内存问题，并运行 msconfig 进行干净启动，隐藏 Microsoft 服务，禁用其他服务，然后重启。
此致，
哈利